Vanuit echte ervaring, niet vanuit theorie
Neurodivergent zijn betekent niet dat je “moeilijk” bent. Het betekent dat je anders denkt, anders voelt, anders verwerkt — en dat je een unieke kracht hebt die vaak ondergesneeuwd raakt door verwachtingen, overprikkeling en misverstanden.
Ik coach vanuit ervaringsgerichtheid, niet vanuit boeken. Ik ben zelf AuDHD en kreeg mijn diagnose pas als volwassene. Mijn tienerkind is ook neurodivergent. Ik leef dit elke dag — de chaos, de creativiteit, de intensiteit, de gevoeligheid, de overprikkeling, de hyperfocus, de vermoeidheid, de kracht.
Dat maakt mijn begeleiding anders. Warmer. Echter. Dieper. En vooral: zonder oordeel.
Voor wie is deze coaching?
- volwassenen met ADHD of AuDHD
- volwassenen met ASS of autistische trekken
- hoogbegaafde volwassenen die vastlopen
- HSP’s die overprikkeld raken in werk of relaties
- ouders van ND‑kinderen
- ND‑volwassenen die worstelen met relaties, werkdruk, identiteit of energie
- mensen die pas op volwassen leeftijd een diagnose kregen en hun puzzel opnieuw moeten leggen
Wat je mag verwachten
Begrip van binnenuit. Je hoeft niets uit te leggen dat je al duizend keer hebt moeten uitleggen. Je hoeft je niet te verantwoorden. Je hoeft je niet te “normaliseren”.
Je krijgt:
- duidelijke uitleg over ND‑breinen en hoe ze werken
- praktische tools voor structuur, regulatie en energiebeheer
- ondersteuning bij overprikkeling, shutdowns en overwhelm
- begeleiding bij relaties (ook toxische of complexe dynamieken)
- hulp bij communicatie, grenzen en zelfzorg
- identiteitsontwikkeling: wie ben jij écht, los van verwachtingen?
- erkenning van de kracht in jouw ND‑profiel
ASS meenemen in coaching
Autisme is geen tekort. Het is een andere manier van waarnemen, verwerken en verbinden.
In mijn coaching is ASS:
- geen probleem
- geen last
- geen “diagnose die moet worden opgelost”
Het is een fundamenteel onderdeel van wie je bent, dat we leren begrijpen, omarmen en inzetten als kracht.
Laatdiagnose? Je bent niet te laat.
Veel ND‑volwassenen krijgen pas op latere leeftijd een diagnose. Dat brengt vaak:
- opluchting
- verdriet
- verwarring
- herbeoordeling van je hele leven
- een gevoel van “waarom wist niemand dit eerder?”
Ik begeleid je door dat proces. Rustig, warm, helder en zonder oordeel.
Hoe we werken
Je kan kiezen tussen:
- individuele coaching in mijn praktijkruimte in Geel
- equicoaching met paarden voor ervaringsgerichte regulatie, grenzen en zelfvertrouwen
- trajecten op maat voor ND‑volwassenen of ouders van ND‑kinderen
Je hoeft dit niet alleen te dragen
Je bent welkom — precies zoals je bent. Met je kracht, je chaos, je gevoeligheid, je intensiteit, je humor, je twijfels, je overprikkeling, je talenten.
Hier mag je landen. Hier mag je groeien. Hier mag je jezelf zijn.